Home / Archives for 2012-12-09

9 Fakta lucu dan menarik soal seks

Posted by Unknown Sabtu, 15 Desember 2012 0 komentar

Bismllahirrahmanirrahim.

Tahukah Anda berapa ukuran rata-rata dari penis pria? Atau ingin tahu tentang berapa lama wanita merasakan klimaks? Simak saja berbagai fakta lucu dan menarik soal seks seperti yang dilansir dari She Knows berikut ini.
Ukuran penisBerbanding terbalik dengan bayangan para wanita di film porno, ukuran penis pria rata-rata hanya memiliki panjang 12-15 centimeter. Hal itu disampaikan oleh para ahli dari Paris's National Academy of Surgery.
Orgasme wanitaKebanyakan pria mampu merasakan klimaks selama enam detik. Sementara wanita, hampir empat kali lebih lama dari itu, yaitu 20 detik!
Vagina itu elastisLebar vagina mungkin hanya berkisar pada angka 7-8 centimeter saja. Namun bagian intim tersebut cukup elastis dan bisa mengembang sebanyak 200 persen lebih lebar saat terangsang.
Memalsukan orgasmeSekitar dua pertiga wanita mengaku pernah memalsukan orgasme. Bagi para wanita yang melakukannya, sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut karena hal itu bisa menyakiti pasangan.
Vaksin HPVHuman papillomavirus (HPV) adalah virus yang menginfeksi manusia melalui kulit. Kabarnya jika wanita sudah menjalani vaksin HPV, maka mereka akan lebih sering bercinta. Padahal kenyataannya tidak demikian.
Keefektifan kondomKeefektifan kondom dalam mencegah kehamilan adalah sebesar 97 persen saja. Sementara pil KB, alat kontrasepsi tempel, dan spiral keefektifannya adalah 99 persen. Kemudian implan dan suntik hormon hampir 100 persen lebih efektif dalam mencegah kehamilan.
Pil KB dan seksBeberapa alat kontrasepsi seperti pil, tempelan, atau implan memang mempengaruhi gairah seksual wanita. Cara mengatasinya adalah dengan menggunakan lubricant saat bercinta.
Musim panas dan seksBanyak wanita yang dilaporkan lebih bergairah dan ingin bercinta ketika musim panas tiba. Hal itu disebabkan oleh aroma pria yang menunjukkan ketertarikannya pada lawan jenis dan wanita mampu menciumnya dengan baik saat musim panas.
Lama bercintaTidak perlu khawatir dengan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk bercinta. Sebab para ahli menyebutkan bahwa seks tercepat bisa dilakukan dalam waktu 3-7 menit saja.
Itulah sembilan fakta lucu dan menarik soal seks. Tidak percaya? Mungkin Anda bisa membuktikannya sendiri bersama pasangan!
Sumber: merdeka.com

7 Tanda wanita hebat di ranjang

Posted by Unknown 0 komentar

Bismillahirrahmanirahim.

Guys, tiap wanita mempunyai karakternya masing-masing. Dari sikap dan tutur bahasanya kita bisa tahu bagaimana kepribadian wanita itu. Tapi bagaimana mencari tahu wanita yang 'pandai' di ranjang? Caranya mudah guys, seperti yang dilansir MensHealth (14/12) berikut ini.

1. Pandai menari
Wanita yang pandai menari biasanya energik, dan selalu dalam kondisi prima. Penari selalu diindikasikan sebagai sosok yang bisa membawa diri dan percaya diri.

2. Pencium yang baik
Seorang seksolog dan penulis buku, Ava Cadell, Ph.D berkata cara seseorang mencium menggambarkan seberapa besar mencintai. Dan benar saja, mencium bukan hanya sekedar menggunakan bibir, tapi keseluruhan tubuh. A great kisser akan memulai dengan ciuman lembut, kemudian menjilat bibir atas Anda dan menghisap bibir bawah Anda. Ketika melakukan itu, mereka bermain dengan rambut Anda.

3. Tahu kapan waktu orgasme yang tepat
Wanita muda sering kurang santai saat orgasme. Berbeda dengan wanita lebih tua yang tahu kapan dia harus orgasme. Hal ini penting agar pasangan bisa bercinta lebih lama dengan Anda.

4. Dia suka es krim
Wanita yang menyukai es krim biasanya dramatis dan menggoda. Ternyata rasa es krim juga menunjukkan kepribadian wanita. Penyuka strawberry biasanya romantis, vanila berarti emosional dan atraktif. Sementara itu penggemar rasa chocolate chip dan mint adalah sosok yang berarti untuk lainnya.

5. Menikmati makanan
Perhatikan bagaimana dia menangani makanannya. Perhatikan bagaimana dia menggunakan garpu. Apakah dia menikmati setiap santapan? Apakah dia sensual? Menurut Candida Royalle, produser dan aktris film dewasa, jika seseorang makan perlahan, kemungkinan besar mereka ingin bercinta untuk waktu yang lama pula.

6. Tegas
Wanita yang tidak tahu apa yang dia dan pasangannya inginkan cenderung bersikap pasif. Sebaliknya wanita yang mengetahui dan mengatakan apa yang dia inginkan, bahkan ketika menjawab pertanyaan biasa, lebih cenderung bersikap tegas di tempat tidur.

7. Cara bicaranya menyerupai Anda
Michael Cunningham, Ph.D., profesor psikologi sosial di University of Louisville mengatakan jika pasangan memiliki cara berbicara yang sama, kemungkinan kehidupan seksualnya akan cocok. Sedangkan jika seseorang lambat bergerak dan orang lain tampaknya gelisah, kehidupan seksualnya kurang cocok.

Nah, bagaimana guys apakah pasangan Anda memiliki salah satu tanda di atas?
Sumber: merdeka.com

Kiamat 2012 dan Ketakutan terhadap Kematian

Posted by Unknown 0 komentar

AP Photo/Ramon Espinosa

Orang-orang mengangkat tangan dalam upacara bersama pemimpin spiritual Maya, Kamis (6/12), di Bacuranao, Kuba. Ribuan orang di berbagai wilayah dunia meyakini dan bersiap menghadapi hari kiamat saat berakhirnya kalender Perhitungan Panjang Maya, 21 Desember mendatang. Sebaliknya, di pusat kebudayaan Maya di Meksiko, tak seorang pun bersiap menghadapi hari akhir. Mereka kini kebanjiran pengunjung spiritual.

Kiamat 21 Desember 2012 bukanlah isu pertama soal tibanya hari akhir. Datangnya kiamat telah menjadi pertanyaan besar sepanjang peradaban manusia. Meski teks agama menegaskan tak seorang pun yang mengetahui, manusia terobsesi mencarinya. Ini wujud ketakutan manusia akan datangnya kematian.
Setidaknya, isu kiamat pernah muncul pada 9 September 1999 (9-9-99) saat kondisi politik dan ekonomi Indonesia kacau. Isu juga muncul saat perayaan 1 Januari 2000 dengan ancaman kegagalan sistem komputer global. Beberapa sekte keagamaan di Indonesia pernah berusaha melakukan bunuh diri massal demi menyongsong kiamat.

Guru Besar Filsafat Universitas Katolik Parahyangan, Bandung, Bambang Sugiharto, Kamis (13/12/2012), mengatakan, isu kiamat selalu muncul ketika manusia menghadapi banyak kejadian di luar kendalinya. Keterpurukan ekonomi, ketidakpastian politik, kegagalan akulturasi budaya, hingga adanya prediksi bencana katastropik walau belum tentu benar.

Saat manusia menghadapi hal baru yang tak bisa dipahami dan tak ada presedennya, isu kiamat muncul. Hadirnya perspektif baru sains, teknologi, media, hingga cara berkomunikasi membuat semua menjadi transparan. Menimbulkan keterkejutan sekaligus kekhawatiran.

Kondisi itu diperparah oleh ketidakmampuan pilar-pilar keyakinan atau sistem nilai untuk memahami gejala yang ada. Sejak Perang Dunia I dan II, skeptisme masyarakat muncul dan menimbulkan ketidakpercayaan pada peradaban modern. Interaksi global yang meluluhlantakkan nilai-nilai tradisional membuat batas kebaikan dan keburukan kian tipis.

”Ketidakpastian muncul hingga kini dan menimbulkan kepanikan,” katanya. Gejala kepanikan itu, antara lain, munculnya fanatisme berlebihan atas agama, etnik, atau kelompok.

Dosen Psikologi Sosial Universitas Gadjah Mada, Helly P Soetjipto, mengatakan, isu kiamat 2012 merupakan bagian dari manajemen teror, menakut-nakuti orang dengan kematian.

Isu ini hanya efektif untuk orang-orang di negara maju yang telah lama menikmati kesejahteraan dan orang-orang di Indonesia yang ekonominya mapan dan bisa menikmati hidup. Akan tetapi, isu kiamat akan gagal bagi orang pinggiran yang akrab dengan penderitaan.

”Di Indonesia, banyak orang berani mati, tetapi takut hidup,” katanya. Mereka yang terbiasa susah paling mudah beradaptasi saat bencana tiba. Sebaliknya yang terbiasa hidup enak, kesusahan adalah kiamat.

Helly menyatakan, kematian adalah misteri hidup yang pasti datang. Sayangnya, persiapan menghadapi kematian dilakukan lebih banyak dengan menumpuk materi. Cinta dunia membuat orang takut mati.

Persiapan menghadapi kematian juga terkait dengan pandangan manusia tentang mati, apakah sebagai terminal (akhir dari siklus hidup) atau hanya gerbang menuju ”hidup” baru.

Neurosains

Rasa cemas, khawatir, dan takut, termasuk takut atas mati, ada dalam setiap manusia. Rasa itu diatur dalam sistem limbik dalam otak bagian tengah yang mengatur hal-hal terkait emosi.

Sekretaris Jenderal Masyarakat Neurosains Indonesia yang juga dosen di Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi, Manado, Taufiq Pasiak, mengatakan, sistem limbik ada pada semua primata, termasuk manusia. Sistem ini tidak hilang meskipun otak manusia berevolusi dari manusia primitif hingga modern.

Untuk menjelaskan ketakutan yang tak bisa dijelaskan dalam dirinya, manusia mencari kekuatan di luar dirinya yang bersifat transendental. Hal itu membuat mereka tenang dan pusat kesenangan dalam otaknya tersentuh. Kesenangan merupakan fondasi rasa bahagia.

Sebelum ada agama, sesuatu yang transendental dicari pada benda-benda yang dianggap memiliki kekuatan, seperti pohon atau batu. Saat itu, kiamat belum dikenal. Sumber kesedihan adalah kematian dan bencana.

Setelah agama hadir, agama jadi pegangan. ”Dari agama, manusia memahami kematian dan mengenal istilah kiamat,” kata Taufiq yang menjadi pendiri Center for Neuroscience Health and Spirituality Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga.

Rasa takut itu bisa dinetralkan. Selain memiliki sistem limbik, manusia mempunyai sistem korteks di bagian depan otak manusia. Sistem korteks terkait dengan nalar dan logika.

Meskipun mendapat penjelasan tentang kematian dari agama, sistem korteks membantu merasionalkan rasa takut. Sistem korteks harus menjadi bagian utama saat menganalisis ketakutan. Jika yang memimpin sistem limbik, rasa takut akan memancing emosi yang mengharu biru.

Proses pendidikan Indonesia yang lebih menonjolkan aspek kognitif dan tidak mengembangkan nalar membuat proses berpikir rasional tidak terbangun.

”Lembaga pendidikan, keagamaan, pengembangan sains, dan pemerintah memiliki tanggung jawab yang sama dalam membangun masyarakat cerdas dan kritis hingga mampu menyaring semua informasi yang ada,” kata Guru Besar Psikologi Sosial UGM Faturochman.

Sumber : Kompas Cetak

7 Khasiat buah ara, salah satunya obati disfungsi seksual

Posted by Unknown 0 komentar

Bismillahirrahmanirrahim..

7 Khasiat buah ara, salah satunya obati disfungsi seksual

Buah ara atau juga dikenal dengan sebutan tin, merupakan jenis buah yang berasal dari Asia Barat. Ternyata, buah ini masih satu kerabat dengan pohon beringin lho. Ara memiliki tekstur kulit yang halus, biji renyah, dan daging kenyal. Apa sih manfaat buah ara? Penasaran? Berikut adalah manfaat kesehatan dari buah ara, seperti dilansir Boldsky.

1. Menurunkan tekanan darah

Ara adalah buah yang baik untuk dikonsumsi penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi. Buah ini memiliki asupan kalium dan mineral yang dapat membantu untuk mengontrol hipertensi.

2. Mengontrol berat badan

Ara sangat kaya akan serat. Buah ini adalah pilihan paling tepat untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan. Diet tinggi serat dapat membantu untuk memperlambat pencernaan dan menghilangkan rasa lapar.

3. Mencegah risiko kanker payudara setelah menopause

Penelitian telah menunjukkan bahwa asupan rutin dari buah ara dapat membantu mengurangi 34 persen risiko kanker payudara setelah pasca-menopause. Oleh karena itu, banyak dokter menyarankan untuk meningkatkan asupan buah ara pada wanita menopause.

4. Mengobati kelemahan seksual

Buah ara memiliki sifat afrosodiak yang dapat mengobati kelemahan seksual. Buah ini merangsang sekresi yang tepat dari hormon seks sehingga berfungsi sebagai obat disfungsi seksual.

5. Memperkuat tulang

Ara sangat kaya akan kalsium dan mineral yang membantu untuk mempromosikan kepadatan tulang. Kandungan kalium yang sangat tinggi dalam ara dapat mencegah hilangkan kalsium urin yang disebabkan diet tinggi garam.

6. Jantung sehat

Konsumsi buah ara dapat menurunkan kadar trigliserida dalam darah. Trigliserida adalah bentuk utama dari lemak yang beredar dalam darah. Kadar trigliserida yang tinggi dalam darah dapat menimbulkan obesitas dan masalah jantung.

7. Meringankan efek diabetes

Ara memiliki sifat anti-diabetes yang dapat membantu Anda menurunkan kadar gula darah. Ekstrak daun ara juga baik untuk dikonsumsi saat perut kosong di pagi hari.

Buah ara punya banyak manfaat bagi kesehatan Anda. Mau coba buah ara? Mungkin harganya akan sedikit mahal, namun jangan ragukan khasiatnya.
Sumber: merdeka.com

Ingin Anak Laki-laki, "Doggy Style" Saja!

Posted by Unknown 0 komentar

SHUTTERSTOCK

Posisi doggy style memudahkan sperma Y mendekati sel telur

Bismillahirrahmanirrahim.

Bagi kebanyakan pasangan, memiliki anak laki-laki atau perempuan mungkin sama saja, yang penting sehat. Tetapi, pada beberapa pasangan lain, sering terdapat keinginan untuk lebih memilih anak laki-laki atau perempuan. Berbagai usaha pun kerap kita lakukan untuk mendapatkannya.

Jika dilakukan secara medis, Anda mungkin bisa memilih teknik Akihito (pengaturan kromosom X dan Y) atau melalui teknik inseminasi buatan. Namun, karena dilakukan secara khusus, teknik ini membutuhkan biaya yang cukup besar. Untuk melakukannya tanpa ekstra pengeluaran, Anda sebenarnya bisa mengupayakannya secara natural. Memang hasilnya tidak bisa terlalu diharapkan, mengingat teknik ini masih berdasarkan asumsi dari analisis-analisis yang berkembang di dunia kedokteran. Tetapi, tak ada salahnya Anda mencoba beberapa teknik yang disarankan.
Waktu orgasme. Jika ingin mendapatkan anak laki-laki, istri harus mencapai orgasme lebih dahulu karena cairan saat orgasme mendukung pergerakan sperma Y lebih cepat sampai ke sel telur. Sebaliknya, jika ingin anak perempuan, istri tunda atau jangan orgasme dulu sehingga sekresi alkalis tidak muncul, yang membuat sperma Y mati.
Posisi sanggama. Jika ingin mendapatkan anak laki-laki, posisi yang dianjurkan adalah knee-chest atau doggy style atau posisi dari belakang. Asumsinya, posisi ini memudahkan sperma Y mendekati sel telur. Jika ingin anak perempuan, gunakan posisi dari muka dengan posisi istri di atas suami. Posisi ini diyakini membuat sperma Y lebih lama mencapai sel telur sehingga akan mati di tengah jalan.
Penetrasi. Jika ingin mendapatkan anak laki-laki, penetrasi dilakukan sedalam-dalamnya supaya jarak dengan sel telur lebih dekat sehingga sperma Y lebih mudah mencapainya. Sebaliknya, jika ingin anak perempuan, penetrasi dilakukan lebih dangkal.
Volume sperma. Semakin tinggi volume sperma Y, kesempatan mendapatkan anak laki-laki lebih besar. Caranya, dengan berpuasa sanggama 7-8 hari. Sebaliknya, lebih seringlah bersanggama untuk mendapatkan anak perempuan.
Makanan. Jika ingin anak perempuan, suami harus banyak makan yang mengandung alkali, seperti sayuran, buah, putih telur, dan susu. Sementara istri makan makanan yang mengandung asam, seperti daging atau seafood. Jika ingin anak laki-laki, diterapkan sebaliknya.
Narasumber: Dr Nugroho Setiawan, MS, SpAnd, dari RS Fatmawati, Jakarta
(Tabloid Nakita/Irfan Hasuki)

Tebak Jenis Kelamin Bayi dari Perhitungan China Kuno

Posted by Unknown 0 komentar

Meski pada dasarnya mensyukuri kehadiran bayi di dalam kandungan, apapun jenis kelaminnya, setiap orangtua pasti penasaran dengan jenis kelamin si jabang bayi. Ada yang berharap punya bayi laki-laki, tak sedikit pula yang memilih punya anak perempuan. Mereka yang tidak mengalami kesulitan untuk hamil bahkan bisa leluasa memilih jenis kelamin bayi dengan berbagai cara.
Untuk Anda yang sekadar ingin menebak jenis kelamin bayi, ada bagan kelahiran China yang bisa Anda gunakan sebagai pegangan. Anda mungkin tidak percaya pada ramalan bintang atau fortune cookies, namun kadang-kadang kepercayaan China kuno memiliki cara kerja tertentu yang hasilnya cukup meyakinkan. Bagan kelahiran ini disebut-sebut mampu memprediksi jenis kelamin bayi.
Menurut legenda, naskah asli dari bagan kelahiran China ini telah terkubur dalam makam kerajaan di China, lebih dari 700 tahun lalu. Namun bagan kelahiran tersebut juga dipajang di Beijing Institute of Science.

Nah, kalau Anda berniat mencari tahu apakah bayi Anda laki-laki atau perempuan, atau sekadar ingin membandingkan hasil USG dokter dengan cara penghitungan ala China, Anda bisa mencoba bagan kelahiran ini. Caranya dengan melakukan penunjukan silang usia Anda (saat pembuahan) dengan bulan saat pembuahan terjadi. Setelah itu bagan ini akan menunjukkan apakah Anda sedang mengandung bayi laki-laki atau perempuan. Katanya sih, akurasinya mencapai 93 persen.

Cara menggunakan bagan:
1. Pilih bulan terjadinya pembuahan dari kolom sebelah kiri, lalu ikuti sepanjang kolom yang sesuai dengan usia Anda saat ini (saat mengetahui sedang hamil). Seperti yang bisa Anda lihat, gambar bebek warna biru artinya bayi laki-laki, sedangkan bebek pink artinya bayi perempuan.

2. Perlu Anda ketahui bahwa bagan ini dirancang agar sesuai dengan kalendar Gregorian (kalender Masehi, atau kalender yang biasa kita pakai sekarang ini). Jika Anda menggunakan situs www.chinesefortunecalendar.com, Anda bahkan bisa mengetahui prediksi tanggal kelahirannya.

3. Jika Anda sudah memiliki bayi, Anda juga bisa mengecek apakah prediksi dari bagan kelahiran China ini benar atau tidak.

Tentu, tidak ada jaminan bahwa bagan kelahiran semacam ini akan memberikan jawaban yang tepat 100 persen. Anda bisa mencari perhitungan secara medis yang lebih akurat, atau mengikuti saja hasil USG. Tetapi, bagan ini bisa memberikan proses mencari tahu yang lebih menyenangkan, kan?

Sumber: Mother and Baby

Riset Menunjukkan, 4 adalah Angka "Keramat"

Posted by Unknown Jumat, 14 Desember 2012 0 komentar

Zazzle Empat

Pada tahun 1956, psikolog asal Amerika Serikat, George Miller, dalam jurnal Psychological Review menyatakan bahwa pikiran manusia hanya bisa memproses maksimal tujuh bagian informasi dalam satu waktu.

Hasil riset Miller yang berjudul "The Magical Number of Seven, Plus or Minus Two, Some Limits on Our Capacity for Processing Information" kemudian menjadi rujukan. Selanjutnya, angka 7 seolah menjadi angka keramat dalam psikologi.

Kini, psikiater dari University of New South Wales (UNSW), Gordon Parker, menantang pandangan itu. Dalam publikasi terbaru di jurnal Acta Psychiatrica Scandinavica, Parker menyatakan bahwa manusia hanya bisa memproses maksimal empat bagian informasi sekaligus.

"Jadi, untuk mengingat nomor telepon, misalnya 6458937, kita perlu membaginya menjadi empat bagian, 64 - 58 - 93 - 7. Pada dasarnya, empat adalah batasan persepsi kita," katanya seperti dikutip Physorg, Rabu (28/11/2012).

Hasil riset Parker menunjukkan perbedaan hampir 100 persen dengan penelitian Miller. Menurut Parker, riset Miller lebih didasarkan pada semangatnya menggunakan kata "magic" daripada ilmu pengetahuan.

Parker mengungkapkan, 50 tahun setela Miller, masih ada pertanyaan tentang kapasitas otak yang sebenarnya. Kapasitas otak mungkin tak terbatas, hanya ada batasan durasi di mana informasi bisa tetap ada di memori jangka pendek.

"Di luar itu, konsensus saat ini adalah manusia hanya bisa mengingat empat bagian informasi dalam memori jangka pendek," jelas Parker. Empat kini menyingkirkan posisi tujuh sebagai angka keramat dalam psikologi.

Sumber : Physorg

Atasi Kematian Ibu dan Bayi Lewat Berkebun

Posted by Unknown 0 komentar

Bismillahirrahmanirrahim.

Kebun dengan tanaman kangkung dan tomat di depan rumah Olha Laluba, warga Desa Katana, Kecamatan Tobelo Timur, Halmahera Utara, Maluku Utara, Selasa (6/11). Pengembangan kebun yang diawali oleh kader posyandu sejak tiga tahun lalu banyak bermanfaat buat warga. Kebutuhan akan gizi keluarga bisa dipenuhi dari kebun, dan warga punya tabungan dari hasil penjualan sayuran.

Hampir tak ada lahan tidur di Desa Bale, Kecamatan Galela Selatan, Halmahera Utara, Maluku Utara. Semua lahan dan halaman warga ditanami beragam jenis tanaman pangan dan sayuran. Hasilnya, tak ada lagi anak gizi buruk dan warga punya tabungan.

Tiga tahun lalu, kader pos- yandu Desa Bale, Domingas Uni Kotu (54), bersama tiga kader lain menanam jagung, ubi, kacang, dan mentimun di lahan seluas 2.500 meter persegi. Lokasi lahan berada di antara rumah warga.

Dalam waktu tiga bulan, tanaman dipanen. Hasilnya sekitar Rp 4 juta yang dibagi 45 persen untuk modal tanam berikutnya, 50 persen dibagi untuk empat kader posyandu yang bercocok tanam, sisanya 5 persen disumbangkan untuk sekolah minggu.

”Hasil dari tanaman bisa menutupi kebutuhan sehari-hari yang sering kali tidak bisa dicukupi dari hasil kopra,” ujar Domingas.

Harga kopra yang jadi penopang ekonomi mayoritas warga Halmahera Utara sering anjlok, terutama saat panen. Pendapatan dari kopra Domingas, misalnya, tidak pernah lebih dari Rp 2 juta. Padahal, kopra panen empat bulan sekali.

Menjelang akhir 2011, Domingas dan tiga kader posyandu lain memasukkan uang jatah mereka ke simpanan pendidikan anak di Credit Union Saro Nifero di Halmahera Utara.

Selain hasil penjualan tanaman ditabung, mereka bisa memenuhi kebutuhan gizi anak. ”Kalau perlu sayuran, tinggal ambil di kebun. Tidak perlu pusing lagi,” ujar Domingas.

Lambat laun langkah para kader posyandu menarik warga lain. Di lahan tidur lain, bahkan di halaman rumah, warga menanam sayuran.

”Manfaatnya banyak, jadi saya ikut menanam, apalagi anak saya masih balita,” kata seorang warga, Oktofina Kurais (25).

Gerakan menanami lahan berkembang pula di Desa Katana, Kecamatan Tobelo Timur, Halmahera Utara. Tanaman seperti kangkung dan tomat banyak terlihat di halaman.

Atasi kurang gizi

Sebelum ada kebun, warga, termasuk ibu hamil dan anak balita, makan seadanya. Warga tak mampu membeli sayuran yang terhitung mahal. ”Makan nasi, ubi, atau pisang saja kadang ditambah ikan. Namun, sering tanpa sayuran,” kata kader posyandu di Katana, Asyatin Sanita Laluba (46).

Hal ini menyebabkan banyak bayi dan balita kekurangan gizi di Katana. Kekurangan gizi membuat ibu hamil dan anak rentan terkena penyakit dan bisa berakhir dengan kematian. Namun, sejak kebun rumah digalakkan, tak ada lagi anak kekurangan gizi.

Desa Bale dan Katana adalah dua dari 33 desa di tujuh kecamatan di Halmahera Utara yang menjadi desa binaan Wahana Visi Indonesia Halmahera Utara sejak 2008. Program pengembangan tanaman di halaman dan di lahan tidur dipilih karena banyak manfaatnya.

”Hasil tanaman bisa memperkuat ekonomi keluarga, memperkuat asupan gizi yang baik bagi keluarga,” ujar Manajer Wahana Visi Halmahera Utara Erni L Damanik.

Pengembangan tanaman seiring dengan sosialisasi kepada ibu hamil, bayi, dan balita terkait asupan gizi yang baik. Hal ini menjadi satu dalam program Pemberian Makanan untuk Bayi dan Anak Berbasis Masyarakat.

”Program ini penting karena kecenderungan masyarakat makan karbohidrat saja, seperti nasi, jagung, dan ubi. Tanpa menambah sayuran, buah atau lauk mengandung protein,” katanya.

Stop promosi susu

”Promosi susu formula di televisi, bahkan pemasaran sampai ke desa-desa, membuat orang lebih memilih susu formula daripada air susu ibu (ASI) karena mengira susu formula lebih bergizi. Padahal, itu justru berdampak negatif pada bayi,” kata Erni.

Sejak tahun lalu, Dinas Kesehatan Halmahera Utara melarang tenaga kesehatan mempromosikan susu formula dalam bentuk apa pun. Demikian kata Koordinator Pengembangan Masyarakat Wahana Visi Maluku Utara Melliana Layuk.

Ujung tombak dari program Wahana Visi adalah kader pos- yandu, bidan desa, dan puskesmas. Mereka sering diberi pelatihan, bahkan dengan mendatangkan tenaga ahli dari Jakarta.

Kepala Bidang Pelayanan Kesehatan Dinas Kesehatan Halmahera Utara Johana Aipipideli mengatakan, asupan gizi yang tidak baik, perilaku hidup tidak bersih, dan keterbatasan ekonomi menjadi penyebab kematian ibu, bayi, dan anak berusia di bawah lima tahun (balita) di Halmahera Utara.

”Program Wahana Visi berkontribusi positif untuk mencegah kematian,” kata Johana.

Masalah lain adalah terbatasnya jumlah bidan desa di Halmahera Utara. Dari jumlah 196 desa di 17 kecamatan di Halmahera Utara, desa yang sudah ada bidan desa baru 135 desa. Itu pun tidak semua bidan menetap di desa. Banyak yang harus bekerja di puskesmas sepanjang waktu.

Hal ini membuat warga terpaksa pergi ke dukun desa, baik untuk membantu persalinan maupun mengobati anak sakit.

Kondisi geografis juga menghambat akses ke pelayanan kesehatan. Sebagai contoh di Kecamatan Loloda Utara dan Loloda Kepulauan. Wilayah itu hanya bisa dijangkau dengan perahu atau kapal. Di musim ombak, transportasi laut kerap tak bisa beroperasi.

Masih banyak pekerjaan rumah yang harus dituntaskan di Halmahera Utara untuk menekan AKI, AKB, dan AKBA. Namun, membangun kesadaran warga akan asupan gizi yang baik dari halaman rumah setidaknya menjadi langkah positif untuk mencegah kematian.

Sumber : Kompas Cetak

Mitos dan Fakta Penyakit Rematik

Posted by Unknown 0 komentar

Bismillahirrahmanirrahim.

Rematik adalah salah satu penyakit yang lumrah diderita masyarakat Indonesia baik tua maupun muda. Penyakit ini menyerang sendi dan struktur jaringan penunjang di sekitar sendi sehingga dapat menimbulkan rasa nyeri. Dalam tingkat yang parah, rematik bahkan dapat menimbulkan kecacatan tetap, ketidakmampuan dan penurunan kualitas hidup.

Di masyarakat, masih saja berkembang mitos dan anggapan yang salah mengenai penyakit ini. Padahal mitos-mitos ini menyesatkan apabila dikaji dari sisi medis dan bukan tidak mungkin akan merugikan penderita.

Ahli penyakit dalam dan rheumatolog dari Divisi Rheumatologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Dr. Bambang Setyohadi, menjelaskan beberapa mitos dan fakta seputar penyakit rematik. Berikut adalah mitos dan penjelasannya :

1. Sering mandi malam di usia muda memicu rematik di usia tua.
Faktanya, sejauh ini belum ada bukti yang menguatkan bahwa mandi malam akan menyebabkan penyakit reumatik. Pada prinsipnya mandi malam atau mandi air dingin tidak menyebabkan rematik. "Pada penderita rematik, mandi air dingin memang bisa membuat otot kaku atau spasme. Kondisi tersebut biasanya membuat sendi tertekan sehingga menimbulkan rasa sakit," ujar Dr. Bambang.

2. Makan kangkung atau bayam sebabkan rematik.
Tidak ada hasil penelitian yang menghubungkan antara bayam atau kangkung dengan riisko rematik. "Kalaupun yang harus dihindari, bila Anda ditakdirkan menderita rematik adalah makanan yang dapat memicu purin atau bahan yang akan diubah menjadi asam urat seperti jeroan, seafood atau minuman beralkohol," tegas Bambang.

3. Semua penyakit rematik disebabkan asam urat.
"Faktanya, hanya sekitar 10 persen saja pengidap rematik yang asam uratnya tinggi. Banyak pasien yang asam urat tinggi justru tidak mengalami rematik," kata Bambang. Menurutnya, asam urat dalam darah yang tinggi belum tentu akan menyebabkan rematik. "Penyakit rematik akan terjadi bila asam urat terkumpul dalam sendi dan membentuk endapan kristal monosodium urat. penyakit ini," terangnya.

4. Penyakit rematik adalah penyakit tulang.
Faktanya rematik adalah penyakit yang menyerang persendian tulang dan terdiri dari berbagai jenis di antaranya adalah osteoartritis dan reumatoid artritis. Osteoartritis paling sering menyerang sendi-sendi besar yang mendukung berat badan seperti sendi lulut, panggul, tulang belakang, punggung dan leher meski tidak tertutup kemungkinan menyerang daerah lain. Sementara reumatoid artiritis dikarenakan sistem imun yang menyerang lapisan atau membran sinovial sendi dan melibatkan seluruh organ-organ tubuh, dapat menyebabkan kecacatan.

5. Penyakit rematik hanya mengincar orang berusia lanjut.
Faktanya, rematik menyerang semua orang, tua maupun muda baik pria maupun wanita tergantung pada jenis penyakit rematiknya. Pada rematik jenis osteoartritis umumnya menyerang orang-orang berusia diatas 45 tahun sementara jenis Lupus Eritematosus menyerang wanita muda usia produktif tetapi juga dapat mengenai setiap orang. Para pria lebih mudah terserang Gout.

6. Rematik adalah penyakit keturunan.
Faktanya, rematik tidak selalu diturunkan secara langsung dari orang tua ke anak. "Namun begitu, ada kecenderungan faktor keluarga menjadi faktor risiko terjadinya rematik seperti pada Reumatoid Artritis, Lupus Eritematosus Sistemik dan Gout," ujar Dr Bambang.

7. Sakit pada tulang di malam hari adalah tanda gejala rematik.
Faktanya, gejala-gejala yang umumnya terjadi pada penderita rematik adalah pegal-pegal dan peradangan pada sendi (merah, bengkak, nyeri, terasa panas dan umumnya sulit digerakkan). Gejala ini tidak terbatas pada malam hari. Bisa saja menyerang setiap saat.

Sumber: kompas.com

7 Fakta menarik tentang sperma

Posted by Unknown Senin, 10 Desember 2012 0 komentar

7 Fakta menarik tentang sperma

Sperma adalah sel reproduksi laki-laki yang memiliki peran penting dalam pembuahan. Sekali ejakulasi, pria bahkan bisa memproduksi sekitar 200 juta sel sperma.
Selain pengetahuan tersebut, informasi apa lagi yang Anda ketahui tentang sperma? Coba simak tujuh fakta menarik lainnya tentang sperma seperti yang dilansir dari Live Science ini untuk lebih memahami peranan sel penting tersebut.

1. Diet pengaruhi kualitas sperma

Sebuah penelitian menyebutkan kalau nutrisi yang dikonsumsi pria mempengaruhi kualitas dan kuantitas sperma mereka. Di dalam penelitian pada sebuah tikus laboratorium, peneliti menemukan DHA ternyata penting bagi pembentukan sperma.
Bagi pria yang berusia lebih tua, diet kaya antioksidan atau konsumsi multivitamin lebih disarankan. Sebab penelitian lain mengungkapkan bahwa pria di atas 44 tahun yang menjalani diet sehat mengalami kerusakan DNA sperma sebanyak 20 persen lebih sedikit.
Selain DHA, nutrisi yang membuat kualitas sperma meningkat adalah zinc, vitamin E, dan folat. Demikian menurut penelitian dalam jurnal Fertility and Sterility.

2. Bentuk sperma lucu

Sperma yang sehat memiliki satu kepala oval dengan ekor yang agak panjang. Namun ternyata satu dari tiga pria ternyata memiliki bentuk sperma yang normal, lainnya terlihat lucu.
Cacat pada sperma juga bisa terjadi, yaitu keanehan pada bagian kepala, leher, atau ekor, atau kombinasi semuanya. Misalnya sperma dengan kepala ganda, terlalu kecil atau besar, leher bengkok atau tipis, ekor bengkok atau menggulung, dan lainnya. Morfologi sperma ini pun masih tetap diperdebatkan sampai sekarang, demikian menurut Niederberger dari University of Illinois.

3. Sperma hewan

Manusia mungkin memiliki bentuk sperma yang aneh, namun ternyata ada yang bisa mengalahkan ketidaknormalan itu. Adalah sperma kumbang yang cenderung suka berenang berpasangan. Mereka juga tidak segera mendekati saluran reproduksi wanita, tetapi berkelompok dan bahkan membentuk rantai panjang.
Peneliti kemudian menemukan bahwa penyebab hal itu adalah ketidakmampuan sperma untuk berenang dengan normal. Bahkan hanya ada 0.1 persen sperma yang dianggap perenang cepat.

4. Penemu sperma

Keberadaan sperma tidak begitu dipahami sampai tahun 1677. Saat itu, pria asal Belanda bernama Antony van Leeuwenhoek melaporkan ia menemukan sesuatu yang mirip belut dari sampel sperma miliknya di bawah mikroskop.
"Tubuhnya bundar, tetapi tumpul pada bagian depan dan dilengkapi dengan ekor yang panjang dan tipis," tulis Leeuwenhoek dalam laporannya.

5. Kesalahpahaman tentang sperma

Leeuwenhoek mungkin telah menemukan sperma dalam cairan mani pria. Tetapi ia tidak paham cara kerjanya untuk membuahi sel telur. Bahkan proses pembuahan tidak terkuak prosesnya hingga tahun 1879. Pada tahun 19600-an, peneliti percaya bahwa manusia datang dengan cara meringkuk dalam bentuk miniatur di dalam sel telur atau sperma. Disebut sebagai tim Spermists, mereka berpendapat bahwa wanita hanya merupakan inkubator untuk benih bayi yang dibawa laki-laki.

6. Perenang kuat

Sperma adalah perenang kecil yang kuat. Tetapi mereka tetap membutuhkan bantuan untuk bisa menembus sel telur. Semburan hormon progesteron wanita yang diproduksi mendorong sperma untuk menggoyangkan ekornya. Sehingga sperma mampu berhasil melewati membran pelindung sel telur.
Di dalam jurnal Nature, peneliti tepatnya menjelaskan bahwa ada protein tertentu dalam sperma yang bertanggung jawab menerima sinyal hormonal tersebut.

7. Pria macho dan sperma mereka

Para wanita cenderung tertarik dengan pria macho bersuara berat. Tetapi sebuah penelitian dalam jurnal PLoS ONE menemukan fakta bahwa pria macho sebenarnya tidak memiliki kualitas sperma yang lebih baik daripada pria biasa.
Bahkan rupanya pria bersuara berat memiliki konsentrasi sperma yang lebih rendah. Ada kemungkinan bahwa suara berat mengirimkan sinyal pada bagian bawah tulang belakang terkait dengan kadar testosteron. Namun, kadar testosteron yang berlebihan justru menghambat produksi sperma.

semoga bermanfaat!
Sumber: merdeka.com

Bongkar 7 mitos tentang perceraian!

Posted by Unknown 0 komentar

Banyak orang menolak menikah hanya karena takut bercerai. Mitos yang beredar tentang perceraian pun semakin membuat mereka paranoid. Jika Anda juga termasuk dalam orang seperti itu, sebaiknya simak simak terbongkarnya mitos tentang perceraian seperti yang dilansir dari Yahoo Shine berikut ini.
Satu di antara dua pernikahan berujung perceraianBelum tentu, pernyataan tersebut merupakan mitos yang sebaiknya tidak dipercayai. Sebab banyak faktor yang mempengaruhi pasangan suami istri untuk mempertahankan maupun mengakhiri hubungan rumah tangganya.
Tinggal bersama sebelum menikah turunkan risiko ceraiTinggal bersama sebelum menikah dengan risiko bercerai sebenarnya tidak punya hubungan sama sekali. Lagipula di negara Timur seperti Indonesia, tinggal bersama sebelum menikah sama sekali tidak dianjurkan.
Pernikahan kedua lebih langgeng dari yang pertamaTidak masuk akal, sebab jika mitos ini benar, pasti banyak orang yang memilih untuk menikah dua kali. Lagipula, fakta yang terjadi di lapangan adalah orang yang menikah untuk ketiga kalinya justru berisiko semakin tinggi untuk bercerai.
Bercerai itu sangat mahalMitos ini bisa jadi benar jika perceraian dilakukan dengan cara tidak baik-baik. Misalnya saja adanya perebutan harta, hak asuh, atau masalah lainnya. Namun kalau perceraian dilangsungkan dengan persetujuan bersama, uang yang dikeluarkan untuk mengurus masalah tersebut tidak bisa dibilang sangat mahal.
Semua mantan istri tetap menerima uang dari mantan suamiSekali lagi, belum tentu. Namun biasanya mantan suami punya kewajiban untuk memberi nafkah pada anak meskipun hak asuhnya jatuh ke tangan ibu.
Hak asuh anak selalu jatuh ke tangan ibuMitos yang satu ini sebaiknya tidak dipercaya. Sebab ada banyak faktor yang membuat pengadilan akhirnya memutuskan anak lebih baik hidup bersama ayahnya. Misalnya jika keadaan finansial ibu tidak mencukupi untuk menghidupi anaknya.
Amerika Serikat punya angka perceraian tertinggi di duniaMemang Amerika memiliki kasus perceraian yang tinggi, namun bukan yang tertinggi di dunia. Sebab ada banyak negara yang juga mengalami kondisi serupa, seperti Rusia, Ukraina, Belarusia, dan Moldova. Sementara angka perceraian terendah dipegang oleh negara Sri Lanka, Brazil, dan Italia.
Itulah mitos tentang perceraian yang sebaiknya tidak Anda percaya begitu saja. Jangan takut menikah hanya karena takut bercerai!

[riz]

Sumber: merdeka.com

mitos vs ilmiah

9 Fakta lucu dan menarik soal seks

7 Tanda wanita hebat di ranjang

Kiamat 2012 dan Ketakutan terhadap Kematian

7 Khasiat buah ara, salah satunya obati disfungsi seksual

Ingin Anak Laki-laki, "Doggy Style" Saja!

Tebak Jenis Kelamin Bayi dari Perhitungan China Kuno

Riset Menunjukkan, 4 adalah Angka "Keramat"

Atasi Kematian Ibu dan Bayi Lewat Berkebun

Bismillahirrahmanirrahim.

Mitos dan Fakta Penyakit Rematik

Bismillahirrahmanirrahim.

7 Fakta menarik tentang sperma

7 Fakta menarik tentang sperma

1. Diet pengaruhi kualitas sperma

2. Bentuk sperma lucu

3. Sperma hewan

4. Penemu sperma

5. Kesalahpahaman tentang sperma

6. Perenang kuat

7. Pria macho dan sperma mereka

Bongkar 7 mitos tentang perceraian!

About Me

Popular Posts

Arsip Blog

Total Tayangan Laman